世人都鐘意養生，殊不知最好的養生方式便是心態，如果搭配合理的「內家拳」，那麼養生將會事半功倍，這并不是所謂的謬論，而是有真實的娛樂圈案例。

6月1號，Mika分享了一段為老公戚冠軍慶生的畫面，并標注「1949年6月1號，每天開心每天身體健康。」簡單的話語卻透露著不平凡的人生愿望，不過對于戚冠軍來說，這就是他的凍齡養生秘訣。

不熟悉其年紀的網友，單從面容來分析，戚冠軍頂多也就40歲，實際上他已經76歲。

細看之下不難發現，戚冠軍整個人看起來非常健碩，滿身的腱子肉被白色T恤撐起，尤其是胸肌，看起來威猛且高大，由于在拍攝的過程中沒有使用濾鏡，所以戚冠軍的皮膚狀態也是真實的。

按理來說，這個年紀，多多少少都會有老年斑，但戚冠軍的膚色卻非常健康，光滑中透著細膩，而且肌肉線條非常的明顯，滿頭的黑發更是說明了其養生的技巧是真實的。

不過在戚冠軍的手脖上有一枚非常亮眼的手表，熟悉的網友都知道，它是國際名牌理查德米勒，從表盤內容來分析，價格方面最少百萬開外。

相對比于手表的價值，他的凍齡秘訣才是寶貝。

很多港迷肯定在網上看過一段來自戚冠軍年輕時候的表演，這一片段來自電影《八國聯軍》，戚冠軍真實的展現了洪拳的精髓，每一個動作都跟隨著一聲低吼，看似無用，實則卻是真正的修身養性，內行人表示，戚冠軍的聲音是那種虎豹雷音，且以氣催力。

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