38歲就決定不生,廖慧珍至今未婚,視親人孩子如己出,減重25公斤要健康生活

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開心果廖慧珍以圓滾滾的身材走遍演藝圈,她說,從有記憶以來就沒瘦過,加上被命理老師斷言「天生是個胖子」開始放棄自我。近年來家人們陸續生病,讓她體悟到真的要為了健康瘦下來,為了減肥她誤信偏方,曾大灌葡萄柚鹽水和木柴水,最後尋求專業老師協助,終於瘦下25公斤。

而她之所以會下定決心減重的原因和媽媽有關。

圖片來源:廖慧珍臉書

圖片來源:TVBS

不僅如此,廖慧珍過去就曾透露,由於家人都是肉肉的身材,她也受到影響,所以從來沒有減肥過,也沒想過「自己瘦下來是什麼樣子」,是直到她發現自己連扶媽媽起身都要用盡吃奶的力氣,甚至沒走幾步路就開始喘,廖慧珍這才意識到胖胖的身材已經嚴重影響到自己的體力了, 她還擔心地說:「我自己獨居,如果身體不舒服,至少要有體力打電話,請家人幫叫救護車吧...」

圖片來源:廖慧珍臉書,下同

家人的情況也讓廖慧珍開始有了警惕,並意識到健康的重要,而廖慧珍也藉由運動和飲食調整雙管齊下,體重也從原本的117公斤,瘦到92公斤,以前看不到的腳踝和脖子都慢慢浮現,她也更有自信,下一步想要瘦到可以翹二郎腿。

圖片來源:廖慧珍臉書,下同

而廖慧珍曾罹患卵巢問題,被醫生告知不會有機會孕育下一代,她灑脫地說:「我38歲就決定不生了。」至於感情方面,雖然她至今單身未婚,但她一點也不孤單,反而把親人的孩子視如己出。她也曾坦言,自己和外甥女、姪子的感情非常深厚,不僅曾「短時間內跑了3間店、買9雙鞋給他們」,對他們的要求也是有求必應,她也說小朋友如今是她努力工作的動力之一。

而廖慧珍的疼惜與用心,孩子們也都看在眼裡,有一次過年外甥女還特地包紅包給她,而那個紅包也成為廖慧珍最珍視的禮物,到現在都捨不得打開。

相信廖慧珍瘦下來會越來越健康的,畢竟人生最重要的兩件事:一是健康,沒有健康的身體,榮華富貴皆煙雲。二是心態,心態不同,人生的境遇便會天差地別。好心態,才有好運氣;好心態,才有好福氣。人啊,除了健康,什麼都是浮雲。我們真正可以擁有的是健康,如果失去了健康,就什麼都沒有了。人心不足蛇吞象,活的健康更美好。

工作是做不完的,錢也是掙不完的,為了更好的工作掙錢,為了更好的盡好家庭成員的責任,我們必須有個健康的身體,也只有有了健康的身體,才能堅強得更好地扛起家庭和工作兩大重擔。

健康是我們最大的財富,沒了健康一切無從談起!可以沒有工作,也可以沒有錢,可一旦失去了健康,就徹底完蛋了!

人活一輩子,健康最重要。

健康最重要,健康來自快樂,來自親情。快樂的生活,豁達的氣度,和睦的家庭,才能少煩惱,少生氣;才能想得開,活得好,活得健康。

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